Ana Carolina Souza
16 de fev. de 20224 min de leitura
Quer melhorar a rotina e mudar hábitos? Veja agora 3 passos para trocar mais por menos!
O conhecimento neurocientífico pode te ajudar a mudar hábitos para melhorar a sua rotina de vida a fim de favorecem o bem-estar! Estudos...
Ana Carolina Souza
8 de fev. de 20224 min de leitura
Quer ser mais produtivo e viver mais? Tire férias!
Empresas investem em programas de redução de estresse que visam a saúde, o bem-estar das equipes e o aumento da produtividade. As férias...